Leča Kuhanje Opombe: Izpiranje leča v vodi, vodenje črne leče ločiti od rdeče in rumene barve. Postavite rdeče in rumene leče v ponev in pokrov z vodo. Kuhamo, dokler razpis približno 10 minut. Ali isto s črno lečo bodo vzeli malo več časa za kuhanje razpis približno 15 minut. Drain dobro. Mash ali obdeluje rdeče in rumene leče za pasto. Pustite črne leče celoto. Reserve.
Da burgerje najprej pražena začimbe. V suhi ponvi na srednje močnem ognju, pečena začimbami do dišečega. Takoj odstranimo iz toplote in zmeljemo fino. Nežno sautà © sesekljano čebulo, ingver, česen in zeleni Čili v olju do mehkega, dodamo začimbe in sautà © nadaljnjih 5 minut.
poteka v multigrain flatbread bun z narezan kumare, avokado, paradižnik, rdečo čebulo in nekaj špinače listi vrgel v navaden jogurt. Žlico začinjene rdeče paprike žele ali sladko apna škripcih bi bilo tudi okusno žličko na vrhu burger. Chomp v burger nebo mmmmm ...!
Zdravo! Upam, da ste vsi vodenje dobro. Žal Ive M.. tako dolgo. Če menoj sploh boste vedeli, sem začel Palm Zeleni pred dvema letoma, zdaj in pristanišče je zdelo, da bi lahko našli čas, da se z recepti za moj blog, kot tudi vodenje novega posla .. ampak Im določen , da se vrnem v to! Pogrešam pisanje, fotografiranje in izmenjavo receptov, tako da je to prvič v mojem povratek. Črna leča bolognese, če ne morete najti črne leče lahko nadomestek za rjave, Puy ali celo rdeče bi delovalo. Uporabljam veliko lovorjev list v primerjavi z drugimi receptov lahko vidite, ampak mislim, da imajo tako poseben okus in ne premočna. vsepovsod tudi nekaj opomb o sestavinah dolgo poti z receptom. Oni vse dokaj standardne trgovina omare sestavine, tako da ne bi smeli imeti težav zaradi česar je ta med lockdown.
Im uporabo oljne ogrščice za kuhanje in ekstra deviško oljčno olje do konca. Oljne ogrščice ima višjo točko kajenje kot oljčnega olja, kot tudi z nevtralnim okusom svojo veliko možnosti za kuhanje, hranilne snovi ekstra deviškega pojemala oljčno olje po določenem toplote, ampak svojo odlično za zaključna posodo .
Všeč mi je, da uporabite roza himalajske ali Maldon morsko sol. Oba imata veliko okus in ohranjajo bistvene minerale, ki zelo predelana soli dont. Morska sol kosmiči odlične za zaključna in roza sol je dobro za kuhanje s. Bare v mislih, ko s finim roza sol, da 1 čajna žlička je, ker je lepši bolj than1 žličke penaste morske soli. Prepričajte se, da okus pred dodajanjem več na koncu. Â.
Odtočna in izpiranje lečo segrejemo veliko globoko ponev, dodamo repično olje nato čebulo in sol. Kuhamo na srednje nizko toploto, dokler ne zmehča, vendar ne porjavi, približno 5 minut. Dodamo česen, listi bay in korenje in kuhamo še eno minuto, preden dodamo rdeče vino, kuhamo to off za nekaj minut. Dodate lečo, pokrov s svežo vodo in paradižnik, pokrijemo in kuhamo na srednje majhnem ognju približno 40-60 minut. Dlje ko kuhamo to na bolje je. Torej, če lahko počakate, pustite eno uro ali več niti, preverjanje, da je zmes sodnika preveč posuši in dodal malo več vode, da ublažijo, če je potrebno.
Razlika med črno Beluga lečo in celotno urad Dal je, da beluga leča več kot diskasto oblikovanega manjše leče in urad Dal izgleda bolj kot celota Mung beanbut črno. Te so ponavadi kuhamo dlje in so malo bolj kremasta. Torej, če imate urad Dal priročen, vas prosimo, da uporabite.
Francoski leče so različne zelena leča. Kaj jih loči od standardnih zelena leča je njihova nekoliko temnejši odtenek in manjša velikost oni pa eno tretjino velikosti standardnih zelena leča.
Kaj je urad dal imenuje v angleščini?
Pripeljite svoje tekoče do vrenja, dodajte lečo, nato pa navzdol svojo toploto kuhamo vsaj 25-30 minut. Naj degustacijo svoje lečo, kot so kuhanje, da vidim, če se bo skladnost ste wantmore podjetje, če jih jeste same ali v solati, in mehkejši če boš v juho ali enolončnico.
Katere barvne leče so zdrav ?
Kombinacija Timeless francoskega Style Leča in kvinoja make za hranljivo, beljakovinsko bogat solato. služijo z žara zelenjavo, ribe ali piščanca. Mi kot teksturo francoskih lečo in njihovo podobnost za bulgur pšenice. Prosimo, da nadomestite brezčasno črno Beluga ali zelene leče za francoski slog leča.
Če se odločite za nadomestitev brezčasnega črnega Bluga Lentila za francoski slog leča, kuhajte Quinoa in lečo ločeno . Črni leča bodo vklopila tok kuhanja in razkrila Quinoa. S kuhanjem ločeno , bo solata imela koristi od čudovite barve kontrasta med leča in zrnom.
Segrejte eno žlico rastlinskega olja v veliki plošči ploščice in dodajte korenje. Ne mešajte korenja za prvih 2 minuti, naj se na eni strani dobijo rjavo, nato pa podiramo in kuhamo še dve minuti. Hočeš korenje na Caramelize malo, preden dodate preostale sestavine. Nato dodajte kuminsko seme. Ko začnejo piskati, dodajte čebulo. Pustite ta kuhalnik za minuto.
Vklopite toploto na srednje nizko, dodajte še eno žlico olja, in dodajte česen, ingver, črn poper in curry prašek, precut za drugo minuto. Nato dodajte nariban paradižnik in paradižnikovo pasto. Dodajte brizganje vode, da bi to združili vse skupaj.
